お習字26回目

2013.08.31.14:53

台風が接近してるせいでものすごく
蒸し暑い

月曜日から3ッ日間くらい爽やかだったから
余計しんどく感じるのかな?

そんな中(どんな中?)
お習字に行ってきました。

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今日はこれです。
前も書いたけど
もう一度

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こっちが清書
級上がるかな?

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それと熨斗紙に書く字の練習もしました。

もともと小筆の練習がしたくて
お習字を習いだしたのですが
いざやってみると
小筆って肩こる~。

太筆の方が楽しいな。


昨日、お野菜もらいました。

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カボチャとピーマンと黒豆の枝豆

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今年お初の黒豆の枝豆です。
やっぱりほっこり甘いです。

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これは友人からのおみやげ

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リンゴのタルト。
おいしい!

皆様、ありがとうございます。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・-3.8kg

順調、順調!

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今の田んぼ

2013.08.30.15:59

稲に穂が出て花が咲き始めました。

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日曜日の雨で稲が倒れてます。

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こっちの田んぼはすくっと立ってます。
品種が違うのかな?

この週末台風が近づいてるから
また心配やね。

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お得意先のお庭でできた
メロン。
家で食べたときに種を植えたそうです。

楽しみやね。

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これもお得意先の玄関に飾ってあったちぎり絵
ほのぼのしてかわいいね。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・ 

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.6kg

昨日の夜、エアロビクスの飲み会だったのに
増えてなくてラッキー!

いっぱいおしゃべりしてエネルギー使ったからかな(笑)

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ビオラの赤ちゃん

2013.08.29.13:22

さ~てあのビオラはどうなったかな?

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いくつか芽が出て育ってますよ。
うれしいな♪
頑張って育ってね。

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バラたちもまた咲いてます。
今年三回目かな?
エライ!エライ!

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友人の美容院に咲いてた花。
何かな?

きれいですね。

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友人の駐車場で見つけた蜂の巣

溝蓋の裏でとても見にくいところ
車を停めてたらまったくわかりません。

どうしたらいいのやら。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.4kg

今夜またお食事会
なかなか、ダイエットがすすみません。。。

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果物の贈り物

2013.08.28.17:41

いいものもらっちゃった♪

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隣の加西市で獲れたピオーネ

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大粒で甘くておいしい!

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そして信州方面に旅行に行ってた友だちからは


おいしそう。

ありがたいわ。

そうそう

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和歌山の友だちからは温室みかん
これもさわやかで後口がいいの。

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これはパッションフルーツ

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半分に切ってこのつぶつぶの種を
スプーンですくっていただきます。

ちょっと酸っぱいけど
これも爽やかでおいしい。

これの花はトケイソウと呼ばれていて
結構アレルギーの人がいるそうです。

なんかいろいろいいものもらっちゃって
シアワセ。。

みなさまごちそうさまでした。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.6kg

昨日の夜のエアロビクスが効いた!

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少年H

2013.08.27.11:25

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日曜日に見に行った映画は「少年H」

何年も前に原作を読んで
深く感動。。。
映画化されたら絶対見るって決めてました。

そしてドキドキしながら見ました。

期待通り、いや期待以上によかった。

キャスティング、セット、ストーリー
みんなの作品に対する思いが溢れているようで
素晴らしかった。

ココロに残ったシーンはいっぱいありますが、
一つ上げるとすると
主人公の少年Hが戦争が終わって
銃を土の中に埋めたあと「この戦争は何のための戦争やったんや!」
と叫ぶところ。

これは原作にないかもしれない。

でも、普通に暮らしていた人たちが
突然戦争という悲劇に巻き込まれ
家族や家を失ってそして終わる・・・。

ほんとうになんのためやったんやろ?

すべての怒りが込められた言葉に聞こえた。

なにがあってもそれが終わったときに
恥ずかしくない生き方をしないといけない、という
言葉もあった。

心に深く刻んでおこうと思った。

いろんな人にこの映画を見てもらいたいと
心から思った。

経済的に苦しくても平和な日常が一番。

勝った負けたなんて競争に明け暮れていたら
大事なものを見失うかも。

いい2時間でした。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.2kg

昨日の夜久しぶりに訪ねてくれた友人と
晩御飯を食べにおでかけ。
超盛り上がって、体重もうなぎ登り。。。

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大雨 → 晴れ 愛宕神社 大踊り

2013.08.26.11:12

昨日は朝にすごい雨が降って
もなかの病院に寄ってから
実家の親の病院のある明石に
向かって出かけましたが
そこで見た景色はいつもとまったく違うもので
恐怖を感じるくらいのものでした。

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前に車が見えにくいほどの雨

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育ヶ丘からバイパスに合流する道で
冠水していてそれを避けようとした車が
側溝にはまって道を塞ぎ
後続車も動けなくなってたり
側溝から水が噴水のように噴出してたり
ここどこ?みたいな感じ。

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とにかく実家まで行こうと進みましたが
明石に近づくにつれまったく普通。
さっきまでの大雨がうそのよう。
親に話しても、そんなに降ってないでって。
まあ、よかった。

そのあと、主人と映画デートしたのですが
そのことはまた今度。

夕方、家に戻る途中
小野南中学校のそばの川を見ると

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わかりますか?
橋げたが壊れてました。
恐ろしい~。

被害が出なくてよかったね。

夕方からは穏やかに晴れて
地域のお祭り
「愛宕神社 大踊り」が行われました。

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夜には神社で

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何百年も前から続いてるお祭り
今年も無事に出来てよかった。

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去年は露店がなく寂しかったけど
今年は出していただけたようで
活気があります。

私たちはもちろん

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雅饅頭ですよね!

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包装紙も粋

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中身はもちろん最高!!

ごちそうさま~~~。

し・あ・わ・せ

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.8kg

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習字25回目

2013.08.24.14:45

今日がお習字の日なんですが
小学校の登校日ということで
金曜日の夕方の教室に行きました。

そして先日提出したお清書が張り出してありました。。。

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キャー!!飛び級で6級だった!!

金賞!!
(実はほんとは銀賞でしたが先生の貼り間違い。じぇ!じぇ!じぇ!)

「やったー!やったー!」と喜んで
小学生たちが「写真撮ったろ」って
記念撮影会をしてくれたりして大盛り上がり。

気が付いたらだれも座ってない!

「あー先生ごめんなさい」
普通は大人が来たら緊張感が生まれるものなんですが
なんせ私なんで。。。

大騒ぎしたあとは真面目に書くんですけどね。

ほんまに面白いわ。

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昨日はこの一枚を清書しました。

昨日と今日は地蔵盆

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地域の方が集まってお地蔵さんのお参りします。

子ども達の幸せを祈る行事です。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.8kg

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ビオラの種まき

2013.08.22.14:31

今年もビオラの種まきの時期がやって来ました。
18日の日曜日に蒔くことにしました。

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今年はこの三種類にしました。

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種を出して

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一粒づつ爪楊枝で培養土に置いていきます。

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明るい日陰に置いて水をやって完了!

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4日経って発芽が始まったようです。

今年はかなり暑いので、うまく育つか心配ですが
見守っていきます。

フレ~フレ~  ビ・オ・ラ!!

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・ 

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.6kg

減ってきた!やった~♪

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第36回 小野まつり

2013.08.21.14:13

今年も小野まつりが17日18日の二日間にわたって
盛大に行われました。

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祭りの会場が家から近いのでプラプラと歩いて行けます。

家の裏の池の側でかまきりを見つけました。

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よさこいやフリーのダンスのコンテストも120組を超える参加者で
見ごたえがあります。

ナオトの「カーニバる?」で
踊ってたチアのチームが準優勝してたなぁ。

選曲ナイス♪

でもみんなが楽しみにしてるのは
なんといっても土曜日の夜の
ファイヤー ファンタジア そう花火大会です。
5000発の花火が30分間にドド~ンと打ち上げられます。

田んぼで打ち上げるのですぐそばで
ど迫力で見ることができるので
遠くからこのためにたくさんの人が来られて
道路は渋滞。

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写真はへたくそなんで
美しさは伝えきれず
残念です。

機会があればぜひ見にきてくださいね。

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露天もたくさんでてます。
これはな~んだ?

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ぬいぐるみのくじ引きのお店でした。

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私たちが楽しみにしてるのは

「雅 饅頭」

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カステラの中に白あんが入って
ものすごくおいしい!!

もっと食べたいよん!

今年も長男のお嫁さんのご両親や息子さんやお孫さんまで
花火見物に一緒に行けました。

また来年もご一緒できたらいいですね。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.2kg

昨日の夜のエアロビクスで
グッと減ったぜ!!

暑くてしんどいけどガンバろっと!!

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鞍馬から貴船へ 続きの続き

2013.08.20.17:00

鞍馬からの山道もついに終わり
貴船に到着。
登りは思ったほどきつくなかったけど
下りは膝が笑っちゃって。。。

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そして貴船と言えば
「川床料理」

清流の上に床をはってそこで高級な
お料理をいただく。

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まあ8000円代から20000円くらいやね。

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風情があっていいでしょ。

もう少し大人になったらチャレンジしたいな。。。
結局、お食事は朝の10時頃のおそばだけやん。。。

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さあ貴船神社にお参り

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ご神木がたくさんあります。

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これでますます仲良く長生き間違いなし!!

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貴船神社 奥宮

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ここの狛犬さんもかわいいね。

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川床料理は我慢だけど
清流はタダだから私と次男は
さっさと靴脱いでじゃぶじゃぶ。

冷たい水に足を浸けると
ス~っと疲れが取れて元気いっぱい。

主人も早くおいでと誘ったけど
「いいわ」と大人な返事。

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貴船神社 中宮(結社)
入ったところに不思議な植物が。。。
なんだろ?

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この桂のご神木も神々しい

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岩でできた不思議な船。
奈良の飛鳥にもこんなんあったなぁ。

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貴船神社 本宮

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七夕まつりがおこなわれてました。

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縁結びの神様なので若い人がたくさん来てます。

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この辺りは立派な杉木立に囲まれてます。

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川沿いを歩いて行く叡山鉄道の貴船口駅に到着

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電車に乗ると座れたので30分間夢の国へ

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出町柳でちょっと休憩

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疲れた体にしみるわ~。

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帰り道の夕焼け
楽しかった小旅行の
ココロを映すようなやさしい色にうっとり

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そうそう出町柳の名物も並んでゲット

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豆餅。
お豆さんにちょっぴりお塩が効いて
おいしい。

次男と私たち夫婦の三人旅でしたが
不思議なパワーをいっぱい感じることが
できて、楽しかった。

また行こうね!

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-2.4kg

増えた体重はなかなか落ちません。。。

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鞍馬から貴船へ 続き

2013.08.19.15:52

ケーブルを降りて進んで行くと魔王の滝があります。
この辺りに650万年前に金星から何かが降りてきたらしいので
それを聞いただけでもおー!っと思ってしまいますが
魔王の滝なんて見たら・・なんか感じるなんか感じると
言いまくりです。。

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あー神秘的すぎる!

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由岐神社
ここは鞍馬の火祭りで有名な神社です。

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天狗のおみくじ

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かわいいキーホルダーになってますが
悪いくじが当たると嫌なのでひきません。。

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山道を歩いて来たのでちょっと休憩
鞍馬駅の駅前で買った牛若餅を食べました。

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握りしめたコブシを開いて
合掌しましょうという深~いお言葉

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そして鞍馬寺本殿金堂

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虎の狛犬

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冬柏亭(とうはくてい)
与謝野晶子の書斎

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牛若丸がここで水を飲んだらしい。。。
今も水が湧き続けているらしい。。。

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木の根道
地質が硬く地中に張れない根が地表を這っている。

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鞍馬寺 鞍馬奥の院・魔王殿

ここがあの滝の上になるのかな?
例の650万年前に人類救済の使命を帯び
金星から降臨した魔王尊が祀られている御社。

いつからの650万年前?
いや小さいことは気にすんな。。。

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これ何かわかる?
木がねじれてます。
スゴイよね。

もうひとつひとつにパワーが溢れてます。
ここからはほぼ下り
続きはまたね。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-2.6kg

がんばって盆休み前の体重に戻さなきゃ。。。

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鞍馬から貴船へ

2013.08.17.14:39

お盆休みでブログもお休みしちゃいました。

さーて、一日だけ日帰りで遠出しました。
どこでしょうか?

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とある、おうちの前にあった水盤
メダカが元気に泳いでました。

ここは京都の出町柳

ここまで車で行きここから叡山鉄道に乗って
鞍馬駅まで行きます。

今回は京都の鞍馬から貴船への旅です。

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ここからけっこう満員の状態で終点の鞍馬駅まで行きます。

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乗車時間は30分くらいかな?
鞍馬天狗で有名なので
あちこちに天狗がいます。

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大きいでしょ。

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駅前におみやげ屋さんが何軒かあって
木の芽の佃煮が有名だそうです。

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着いてすぐにおみやげゲット

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これも有名な牛若餅をおやつ用に買って

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まだ10時過ぎだと言うのにこの先
山を下りるまで何もないはずだからと
おそばやさんへ

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山かけ冷やしそばを注文
これがすだちの香りがきいてて
ものすごくおいしい。
またこれを食べるためだけに行きたいくらい。

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まず鞍馬寺にお参り

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虎の狛犬がお出迎え

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そしてケーブルカーの切符を買って

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ケーブルカーに乗り

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多宝塔へ
そしてまたケーブルカーで戻り、そこからいよいよ
貴船へのハイキング?の始まり始まり~!!

前説が長くてすみません。
続きはまたね。

今日は小野まつり
5000発の花火が楽しみです。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-2.4kg

毎日家族で乾杯してるうちに
どんどん太ってしまいました。
今日からまた頑張ります!!

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ここちゃうやん!?

2013.08.14.17:15

ついに今日から三連休

で、映画でも行こうということになって
主人が調べて、出かけました。

三田のイオンで見るって言うから
アウトレットのところって映画館あったっけ?

と言うとあるあるって。

で、着いたら

主人が「あっ!」

「ここちゃう! ウッディタウンやった!」と
叫んで。。。。

まあ、ええやん。ご飯食べて買い物でもして
映画は今度にしようと気持ちを切り替えて
レストラン街へ

パスタを食べようかってことになって

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チーズとミートソースのスパゲティにしました。
おいしかった。

食後はプラプラとお店をのぞいて

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カラーパンツが欲しかったので
私用にパンツと

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モンベルでTシャツを買いました。

ペンギンのTシャツは150サイズ
子ども用のにしました。(もちろん私が着ます)

これだけで食料品を買ってさっさと帰って来ました。

久しぶりに洋服とか見たので楽しかった。

映画は、また今度ね。

ところで次男が京都から帰って来てますが
帰ってくるときいつもベースやアンプを持って帰ってきます。

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そして末っ子と二人でジャ~ン♪と合わせたりして
にぎやかです。
いつからこんなことになったのか。。

お母さんいつでもボーカルやる準備あるで!っていってるんですけど。

楽しいね。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3kg

ダイエットもお盆休み?
ヤバいよ!ヤバいよ!

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大島町の出水

2013.08.13.16:52

連日、ものすごい暑さですね。

ちょっと爽やかな写真で
涼んでいただきましょう。

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小野市の大島町の出水です。

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さあ行きますよ。

せ~の~

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どうですか?
涼しくなったかな?

10年ほど前ならこんなに整備されてなくて
高校生くらいの男の子たちが
飛び込んで遊んでました。

今は禁止されてるのかな?
誰もいません。

でも魚はたくさん泳いでましたよ。

このきれいな出水をずっと大切にしたいです。

あ~暑い。

明日から三連休。

そしてノープラン。

どうなるのかな?

土曜日小野まつりですが営業します。
よろしくお願いします。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.4kg

ちょっと戻り気味
気を付けないと。。。

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祝!西脇工業高校

2013.08.12.23:25

さあ~て、ここはどーこだ?

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ピンポ~ン!
阪神甲子園球場。

昨日の日曜日地元の
西脇工業高校の応援に行きました。

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めちゃくちゃ暑くてビールを売るお姉さんが
大忙しでした。

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バス80台で繰り出した、大応援団
私たちはバスに乗れず、勝手にやって来て
アルプスには入れず、外野席(無料)で応援。

屋根がないからカンカン照り。
凍ったアクエリを買って
顔や頭を冷やしながら応援。

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みんなの熱い応援の甲斐あって
4-1で勝利!!

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校歌を斉唱

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そしてアルプスの応援団へご挨拶

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アルプスと外野の応援団が一つになって
すっごい声援で大盛り上がり。

やっぱり野球は球場で見るのが一番。

西脇工業の子は守備につく度に帽子を取って
スタンドにあいさつ。
とても礼儀正しくピンチにも焦らず
一生懸命なプレイで感動しました。

2回戦もがんばってね!

私は、長袖のパーカーを着て
フードをかぶりその上から帽子をかぶり
その上からタオルをかけて
完全防備で見ていたので、あまりダメージを受けませんでしたが
その姿を見た人はギョッとして
ダメージを受けたかも。。。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.4kg

帰ってビールで乾杯したので
仕方ないか。。。

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お習字24回目

2013.08.11.09:02

昨日は朝からお習字、集金、配達
実家の母の見舞い等、大忙しでした。
京都にいる次男もお盆休みで帰って来てるしね。

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昨日のお習字は9月の課題に取り組みました。

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一枚目はこんな感じ。

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何枚か練習したらこうなりました。
マシになってるかな?

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次はこれ

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自分に似て横に広くなっちゃう。。。

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最後は

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3種類の課題にいどんだぜよ!

あー頑張った!!

昨日は末っ子の誕生日。

でも一緒にお祝いをするのは
家族ではなく。。。

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かわいい彼女からケーキのおすそ分けをいただきました(笑)
ごちそうさま~♪

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-4kg

いいぞ!いいぞ!

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幼稚園の思い出

2013.08.09.14:40

今日も朝から暑いけど
頑張ってウォーキングに行きました。

田んぼの稲の葉先の水玉が朝日でキラキラ。
携帯のカメラじゃうまく写らないね。

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晩生の品種だからまだぜんぜん花は咲いてません。

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つゆくさもきれいに咲いてます。

つゆくさは、大好きな花。

幼稚園に通っている時
道端のつゆくさを見つけては
母に教えながら行っていた。
そんな記憶が蘇ります。

あと線路脇の柵にくっついてる
ナナホシてんとうのさなぎ

これも一生懸命探したなぁ。

つゆくさの花の色はなんでこんなに美しいのかな?

こんな色の服が似合う人になりたいな。

学校の校歌というものはほとんど忘れてしまってますが
幼稚園の園歌?は覚えてます。

「白い鳩です朝早く
羽ばたきながら歌います
ここは西郷幼稚園」

めっちゃ短いからかな
しっかり覚えてます。
もしかしたら忘れてるだけで
もっと長いのかもしれないね(笑)

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-4kg

よっしゃ!!減ってる!!

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サボテンの赤ちゃんが・・・

2013.08.08.20:54

一年前に末っ子が誕生日のプレゼントに
大学に留学生として来てる中国人の友だちにもらったと
サボテンの種をもらってきました。

ときどき水をやりながら様子を見てましたが
これといって変化かないと思ってたら
ここんとこ急に成長して

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なんかのびのびと手を広げています。

そろそろ一つずつ植えてあげないといけないのかな。

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朝顔も次々に咲いてきました。

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きれいでしょ。
さわやかな気持ちになります。

朝が楽しみ♪

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.8kg

キーーープ!!

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ナオト・インティライミ LIVE キャラバン 2013@HALL in 神戸ファイナル

2013.08.07.11:56

8/2(金)に行ったナオトライブについて書こうかな。

ナオト・インティライミ LIVE キャラバン 2013@HALL
Nice catch the moment!

これが今回のツアータイトル

チケット持って

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Tシャツは着て、タオル他のグッズはバッグに入れて
4時に友人の車で出発。
長男のお嫁さん+友人二人+私の4人

ほんとは長男夫婦で参加の予定が、長男が東京出張ということで
急きょ友だちが参加になりました。

着いたらまずグッズのタオルを持っていない急きょ参加の友人が
タオルをゲット。

そして夕食を食べに老舗洋食店「十字屋」さんへ

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昔と店舗が変わっていて
今は神戸市役所裏のビルの1階にあります。

ストロングビルっていうビル。
強そう!!

で、時間もないし看板メニューだし
ハヤシライス(メニューにはハイシライス)を注文。

しかし注文してから作るようで20分ほど
待ちました。

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これがハイシライス、900円。

5分ほどで食べ終えいざ会場へ!!

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さあいよいよ、待ちに待ったナオトのホールライブ、神戸ファイナルの幕開けです。

セットリストは

マワセマワセ
ナイテタッテ
I'm Chi-zu-ers
未来スケッチ
Brave
365
今のキミを忘れない
タカラモノ
I FEEL IT GOOD
Yeah!
君生まれし日
しあわせになるために
Brand new day
起志快晴
おまかせピーターパン
Ballooooon!!!!
恋する季節
夏音
カーニバる?
Catch the moment

の全20曲

ライブの進行や中身については書きませんが
歌もダンスもおしゃべりも
パワーアップしてて素晴らしく
さすがナオトと思わせる感動的なライブでした。

が、今回特にすごかったのが
アイナック神戸の澤さん、川澄さん、近賀さんなどの
選手がずら~っと来られてて
途中にあった「都市対抗ご当地ソング争奪玉入れ選手権」
に澤さんが参加して玉入れをしたのちルーレットを回して+100をゲット!
1点差で高松に勝利して優勝を勝ち得たシーン

澤さんって凄い人なんだと感動しました。
2階席最前列のアイナックのみなさんも気になりつつの
ナオトも見つつで忙しかったな。

ラスト近くのカーニバる?では走り回って歌うナオトが
大切なトレードマークのハットを投げつけて
すぐに拾ってかぶったり階段でぶっ倒れたりして
いつもより激しく全力投球振りが伝わりました。

また客席に乱入。
側に走って来てくれてなんと座席の肘掛に立って
熱唱♪  思わず駆け寄って見とれてると
警備の人が来られて「自分の席わかりますか?」と
やさしく注意されました(笑)

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降ってきたテープもゲットして
楽しい時間はアッと言う間に過ぎてしまいました。

このテープも2階席や3階席はテープが落ちてこないので
スタッフの方が拾い集めて配りに行くというやさしさ。

ファンへの気配りがすごい!

今回もたくさんエネルギーをもらったので
次のアリーナを楽しみにまたいろいろ頑張れそうです。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.8kg

やっと減った。。。

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なたまめ

2013.08.06.23:44

今日も忙しくてもうすぐ日付が変わりそう。

今日はお客さんに珍しい野菜を
いただきました。

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なたまめと言うそうです。

熱湯で5分ほど茹でて
斜め切りにし

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ごま油で炒めて、砂糖と醤油で味付けして
きんぴら風にしました。

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お味は。。。

もっとおいしい料理方があれば教えてくださいね。

先日、久しぶりに雑貨屋さんのコチカさんに行きました。
お店の方といっぱいお話出来てよかった。
新しい商品もたくさん入ってて
気になったものもいっぱい。

今回はお花のついたミサンガを買いました。

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これブレスレットだともっといいな。

お盆まで忙しいけど頑張るゾ!!

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況
体重・・開始日より-3kg

ん~王将がまだ響いてる。。。

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2013.08.05.21:17

お店が忙しくてなかなか
パソコンの前に来れず
夜になってやっとここに来れました。

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こういうときに救いの神が現れて
ちらし寿司食べる?と差し入れてくれました。

細かく刻んだ具に程よい味付けがしてあって
アナゴも入ってて紅しょうががちらしてあって
おいしいおいしいちらし寿司。

助かりました!ごちそうさま~。

息子の彼女からおもしろいお菓子を
もらいました。

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じゃがりこ たこ焼き味

こんなのあるんやね。

いろいろいただいて助かります。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.2kg

昨日の夜、王将で餃子とか食べたら
太っちゃった。でもおいしかった。

王将で食べてる間、すごい雨と雷で
家に帰ったら、信号機が消えていて
おまわりさんが誘導してくれてました。

変なお天気やね。

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習字24回目

2013.08.03.15:07

今日はお習字。

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昨日のライブではしゃぎ過ぎて
ちょっぴりお疲れモードでしたが
めっちゃ頑張りました。

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夏休みの宿題の習字をしてる子どもたちに混ざって
もくもくと書き、失敗するとちょっかいかけてくる
小学生のせいにしながらなんとか清書を仕上げました。

ふぁ~、がんばった!!

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息抜きに朝の散歩の時に
撮った待宵草。

荒れた草地に凛と咲いてました。
ステキな花ですね。

ナオトのライブの報告はまたね。

・・・・・ ☆ ・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.8kg

いいぞ!もうちょっとで-4kgなんだけどなぁ~。

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葉唐辛子

2013.08.01.14:43

昨日、お知り合いの方から
唐辛子の葉っぱをあげるから
葉唐辛子を作ってみたら。と
作り方も教えていただきました。

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まず水洗い

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細く切る

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沸騰したお湯の中に入れ湯がく

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洗ってあくを流してギュッと水気をしぼる

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唐辛子も小口切り

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油を引いたフライパンで炒める

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醤油と砂糖で味付けをして
鰹節を入れて水分を飛ばすように
炒める

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はい出来上がり。

おいしくてごはんのおともにぴったり。
おにぎりの具にもいいみたい。

いいものいただきました。
ありがとうございます。

昨日の夕方きれいな夕焼け

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なんとも言えない美しさ。
オレンジジュースのなかに
入っちゃったみたい。

暑さも忘れそう。

・・・・・ ☆ ・・・・・ ☆ ・・・・・

ダイエットの状況

体重・・開始日より-3.6kg

キープ♪

明日、ナオト・インティライミ2013キャラバン
ファイナル の神戸国際会館へ参加

申し訳ありませんが、夕方2時間ほど
お店を閉めます。
ご迷惑をおかけします。ごめんなさい。

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プロフィール

チェリー8823

Author:チェリー8823
スピッツ、ナオト・インティライミ、レミオロメン大好き!
そして雑貨も大好き!
まだまだ好奇心いっぱいな米屋のおばちゃんです。
どうぞよろしく。

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